Как да накараме децата да мият зъбите си?

5 начина да накарате децата да си мият зъбите повече време

За много родители приучаването децата да мият зъбите си по правилен начин и достатъчно време е ежедневно предизвикателство. Обучението и възпитанието в полагането на грижи за зъбите на Вашето дете е важно за устната хигиена, общото му здравословно състояние и предпоставка за красива усмивка, която ще му помогне в живота да има по-голямо самочувствие. Научаването на ежедневни добри практики в грижата за зъбите и редовните посещения при денталния специалист ще спомогнат да се чувствате спокойни като родители и ще донесат увереност и успокоение на детето Ви в неговото състояние, свързано със зъбите. Така то ще има значително по-малко стоматологични проблеми, извършвайки регулярно следните дейности в домашни условия: миене не зъби по два пъти на ден по минимум две минути всеки път, използване на мека четка за зъби, избор на здравословен и балансиран режим на хранене, ежедневна рутина в дейностите.

При четкане е важно да научите детето да почиства всички зони на зъбите, като не забрaвя и линията при венците. Здравите венци са също толкова важни колкото здравите зъби. Необходимо е да му покажете да използва кръгови движения за ефективно отстраняване на ненужните елементи. Миенето на зъби не изисква единствено да се извършва по правилен начин, а и определено време. Детето е необходимо да мие поне по 2 минути зъбите си, но не бива и да прекалява, защото и това не е добре. Ако мие повече от 4 минути, вероятността да износи емайловия слой, който предпазва зъбите, е относително висока. Под емайла е разположен дентина – слой, който е по-мек от емайла и по-малко устойчив на киселини. Разполага с малки тръбички, които директно комуникират с нерва на зъба, причинявайки чувствителност. Това води до разрушаване на зъба и до проблеми, свързани с образуването на кариеси.

Много по-често обаче срещаме ситуация, в която детето мие зъбите си под минимума от време. Това е така, защото действието не му носи удоволствие, бързо губи концентрация и се разсейва от други по-интересни активности.

В тази статия ще разгледаме 5 начина, чрез които да накарате детето си да мие по-продължитeлно зъбки.

1. Започнете с възпитанието на орална хигиена още от ранна детска възраст

Необходимо е да започнете да миете зъбите на детето си, още при появата на първото зъбче (обикновено на около 6-7 месечна възраст). Това е важно събитие в живота на Вашето съкровище (толкова колко и денят на първото захранване) и самите Вие трябва да му го представите като такова. Някои зъболекари дори препоръчват да започнете с възпитанието за грижа за устната кухина още преди появата на първото зъбче. По време на кърмаческа възраст съветват родителите да избърсват венците им всяка вечер с мека, влажна кърпа или най-малкото да изплакват устичката на бебето след кърмене или хранене с адаптирано мляко. Препоръчват децата да започнат да използват конци за зъби, когато зъбите започнат да се докосват (обикновено между 2- и 3-годишна възраст). Планирането на редовни посещения при денталния специалист, ще спомогнат за и ще увеличи добрата култура в тази насока и научаването на рутинни навици и внимателно отношение към здравето на венците и зъбите.

2. Добрият пример носи най-голяма стойност и хармонично възпитание.

Като родители знаете прекрасно, че децата не се научават от това, което им говорите, а от това, което им показвате чрез действията си. Детето трябва да Ви вижда как всяка сутрин и вечер миете зъбите, че използвате конец и антибактериална вода за уста, че не приемате никакви напитки и храна след като сте си измили зъбите вечер. Те трябва да виждат начина, по който движите четката и колко време миете зъбите си. Съвсем спокойно може да ги насърчите да копират Вашите движения с четката. Ще Ви копират и по отношение на хранителния режим, колко често и какво количество сладки неща консумирате, дали се храните с мярка...

3. Превърнете миенето на зъби в игра.

Децата обичат игрите и забавленията. Превърнете миенето на зъби в игра, за да ги провокирате да използват по-добре и по-продължително четката за зъби (минимум 2 минути без да прекалявате като времетраене). Опитайте една от тези креативни игри, за да им помогнете да изпълнят двуминутното забавление или помислете и измислете такива, които биха се харесали именно на Вашето дете:

• Състезание между Вас и детето - кой най-продължително ще издържи да мие зъбите си за определен отрязък от време. • Задайте таймер. Обърнете таймер с пясък и предизвикайте детето да продължи да мие с четка, докато целият пясък достигне дъното. Може да закупите такъв, специализиран за миене на зъби и предизвикващ въодушевление при децата. А защо не и сами да си направите с подръчни материали. • Пуснете любимата му песен. Докато я слуша и се движи в ритъм детето ще е измило качествено своите зъбки. • Предлагайте разумни стимули. Помислете за предлагане на малка наградка или създаване на диаграма с награди, за да насърчите Вашето малко дете да мие зъбите си за две минути. •

4. Разкажете им истории.

Децата обичат приказките. Прочетете им подходящи книжки с истории за животни и хора, грижещи се за зъбите си. Може да им вземете детски дентален комплект дори и да ги насърчите да мият зъбките на техните любими кукли и плюшени играчки. Проучете още какви игри има на пазара, свързани с устната хигиена и вземете такава каквато би се харесала точно на Вашето дете.

5. Изберете правилните инструменти.

Четкането и почистването с конец могат да бъдат трудни за малките ръчички. Затова е необходимо да изберете подходяща четка за малките деца, а конците да са без остри ръбове. Някои родители взимат електрически четки за зъби, които според експертите имитират малки кръгове за правилно миене и помагат ефективно в премахването на плаката. Може също що така да оставите детето си да избере любимата си четка за зъби и любимия вкус на паста за зъби, отивайки заедно на пазар.

Създаването на забавна и завладяваща рутина у дома ще гарантира, че детето Ви ще развие навик през целия живот да се грижи за зъбите си. Не забравяйте да ги похвалите след това за тяхната невероятна техника и супер блестящи зъби.

Важно е детето да се научи на качествена и редовна орална хигиена. Доверете се на нашите детски специалисти от City Dent за добро здраве на устната кухина и красива бяла усмивка. Можете да запазите час на http://www.zapregled.com/v2/ или да се обадите на нашата директна линия +359 893 020 920.